10 Anledningar till att träna gruppträningspass
Att träna i grupp har många fördelar. Här är 10 anledningar till varför du bör överväga att träna i grupp: 1. Ökad motivation: Träna med...
top of page
Hitness Danderyd
- 12 apr.
- 2 min.
"5 enkla steg för att komma igång med din träning idag"
Att komma igång med träningen kan vara en utmaning för många, men med rätt inställning och strategi kan du göra det till en rolig och...
19 visningar0 kommentarer
Hitness Danderyd
- 11 apr.
- 2 min.
"Funktionell träning: Varför det är nyckeln till att förbättra din prestanda i vardagen"
Funktionell träning har blivit alltmer populärt de senaste åren, och med goda skäl. Denna träningsform fokuserar på att stärka de muskler...
27 visningar0 kommentarer
bottom of page