HITNESS

OUTDOOR TRAINING

Vi på Hitness Danderyd fokuserar på att alla ska kunna vara med på våra outdoor training pass. Passen är planerade så du kan köra på din egen nivå. Många av våra medlemmar är helt otränade när de kommer till oss första gången och klarar av passen galant!

 

​Träningen har ett stort fokus på variation, redskapsträning, crossfit-inspiration, rörlighet, teknik, stabilitet och att du som deltagare ska lära dig väldigt mycket om träning och hur du kan fortsätta din träning även på egen hand. 

 

​Vi har mycket fokus på att passen ska vara roliga, tuffa och väldigt varierande. 

​​

 

Träningsutrustning som vi använder oss av är bl.a Vikt hantlar, slam balls, battle ropes, kettlebells och powerbands.

 OUTDOOR TRAINING 2021

PRISER:

För dig med medlemskap på Hitness så ingår alla utomhuspass

BLI MEDLEM
 

PLATS & TIDER:

PLATS:
 ÖSBYPARKEN
URDAVÄGEN 23, 182 54 DJURSHOLM 


TIDER:


TISDAGAR KL 18:00

TORSDAGAR
 KL 18:00

LÖRDAGAR KL 10:00

T.O.M. 30 JUNI

DETTA INGÅR:

- Alla utomhuspass

- Alla pass inne på Hitness Danderyd