PT-Personlig Träning
På Hitness i Danderyd får du tillgång till PT- träning anpassad för att uppnå just dina träningsmål, oavsett om du är nybörjare eller en erfaren träningsentusiast.
Vi är ditt stöd för att få ut det mesta av din träning och nå dina mål. Personlig träning är ovärderlig när det gäller att komma igång och träna på rätt sätt för att undvika skador.
Fördelarna med PT-Träning
-
Professionell vägledning
-
Individuell anpassning
-
Teknikförbättring
-
Effektiv träning
-
Målsättning & uppföljning
-
Ökad motivation & engagemang
-
Variation & utmaning
-
Flexibel träning
-
Livsstilsrådgivning
På Hitness Danderyd arbetar endast utbildade och licenserade Personliga Tränare som är dedikerade till att erbjuda en säker och effektiv PT-träning
Träna med personlig tränare
Vi är alla unika med olika förutsättningar och behov när det kommer till träning.
En del av oss behöver träna regelbundet för att uppnå sina mål och förbättra sin hälsa, medan andra föredrar att ha mer flexibilitet och träna vid behov.
Hos oss erbjuder vi PT-träning tillpassad efter just dina behov och önskemål.
Från individuella träningspass till paketlösningar, finns det alternativ som passar alla.
Boka en kostnadsfri PT-rådgivning för att få en skräddarsydd rekommendation som passar just dig.
-
Kom i bättre form
-
Våga börja träna
-
Rehabilitera en skadad axel/knä/rygg
-
Träna effektivt trots att du har en skada
-
Behålla eller öka muskelmassa snabbt
-
Få experthjälp inför en större prestation t ex Klassiker, Maraton
PT -Personlig tränare Danderyd
Vi har idag några av Stockholms bästa personliga tränare – alla med unika specialistkompetenser inom till exempel Styrketräning, Crossfit, Gravidträning, golf, och kampsport.
Allt för att du skall kunna få hjälp med det som just du vill fokusera på. Din PT hjälper dig att lägga upp träningen samt coachar, inspirerar och peppar dig.
