top of page
320675323_864862794765737_9213229659699132706_n.jpg

7 februari startar vi ännu ett bootcamp!
 


Ställ klockan, upp & hoppa, 45 min träning och du är redo för dagen! På bootcamp träffas vi i samma grupp 2 träningspass/veckan under 4 veckor.

 

Fokus på funktionell styrketräning kombinerat med flås. Detta bootcamp är för dig som vill förbättra din styrka, ditt flås och utmana dig själv tillsammans med andra!​ Ingen tidigare erfarenhet krävs. Alla pass leds av en utbildad personlig tränare som hjälper dig anpassa träningen utifrån din nivå, går igenom teknik, peppar och motiverar!

BOOTCAMPET FÖR DIG SOM:

  Vill bli trygg och bekväm med att träna.

  Vill komma i form och utvecklas! 

  Vill lära dig grundläggande övningar och teknik.

  Vill hitta motivation och träningsglädje!

 

 

Info & datum

Startar:  7 Februari 

Plats:  Hitness Box - Vendevägen 90, 

182 32 Danderyd

Datum:  7 Februari - 9 Mars 

(Uppehåll vecka 9 pga sportlov)

Dagar:  2 gånger / veckan - Måndag & Tisdag

Tid:  Kl 06.30 - 07.15

Detta ingår

✓Frukost ingår efter varje pass.

 

✓ 4 Extra och valfria träningstillfällen som du själv kan välja från ordinarie gruppträningschema.

✓ Sammanlagt 12 träningspass

✓ Kroppsanalys / TANITA-vägning (Valfritt)

✓ Fri tillgång till gymmet alla dagar

kl 05.00-22.00

Har du frågor? Tveka inte att höra av dig till oss så svarar vi så fort vi kan:  info@hitness.se

86189128_2767503196661421_5163023698835275776_o.jpg
bottom of page