4 April startar vi ännu ett bootcamp!
Ställ klockan, upp & hoppa, 45 min träning och du är redo för dagen! På bootcamp träffas vi i samma grupp 2 träningspass/veckan under 4 veckor.
Fokus på funktionell styrketräning kombinerat med flås. Detta bootcamp är för dig som vill förbättra din styrka, ditt flås och utmana dig själv tillsammans med andra! Ingen tidigare erfarenhet krävs. Alla pass leds av en utbildad personlig tränare som hjälper dig anpassa träningen utifrån din nivå, går igenom teknik, peppar och motiverar!
BOOTCAMPET FÖR DIG SOM:
✓ Vill bli trygg och bekväm med att träna.
✓ Vill komma i form och utvecklas!
✓ Vill lära dig grundläggande övningar och teknik.
✓ Vill hitta motivation och träningsglädje!
Info & datum
Startar: 4 April
Plats: Hitness Box - Vendevägen 90,
182 32 Danderyd
Datum: 4- 27 April
Dagar: 2 gånger / veckan - Tisdag & Torsdag
Tid: Kl 06.30 - 07.15
Detta ingår
✓Frukost ingår efter varje pass.
✓ 4 Extra och valfria träningstillfällen som du själv kan välja från ordinarie gruppträningschema.
✓ Sammanlagt 12 träningspass
✓ Kroppsanalys / TANITA-vägning (Valfritt)
✓ Fri tillgång till gymmet alla dagar
kl 05.00-22.00
Har du frågor? Tveka inte att höra av dig till oss så svarar vi så fort vi kan: info@hitness.se
